AIKIDO is een Japanse Krijgskunst in de 20e eeuw door Morihei Ueshiba (1883-1969) ontwikkeld vanuit de eeuwenoude tradities en technieken van de Samoerai. 

AIKIDO is een Martial Art met als doelstelling mentale en lichamelijke ontwikkeling, door gebruik te maken van de beweging, intentie en kracht van de aanvaller. Aikido kan door iedereen op een eigen manier beoefend worden, ongeacht leeftijd en niveau.

AIKIDO volwassen lessen

Tijdens de trainingen word de nadruk gelegd op het vrij bewegen, het in balans blijven, bewuster zijn van je omgeving. Je leert door klem technieken, worpen en centrifugale kracht de aanvaller te neutraliseren. Een onderdeel van AIKIDO is trainen met boken(zwaard), tanto(mes), en jo(stok).

AIKIDO jeugd lessen

De voordelen van Aikido voor kinderen zijn juist voor de nieuwe generaties zeer relevant. Kinderen worden o.a.: weerbaarder, ze leren om te vallen en weer op te staan, krijgen meer zelfvertrouwen, leren rust en concentratie te vinden en de Japanse cultuur leert respect en discipline.

Nieuwsberichten

Jilles rust zacht

Beste leden, Wij hebben zojuist het trieste bericht gekregen dat Jilles Stapel vanmorgen 17-03-2020 op 64 jarige leeftijd is overleden. Jilles was altijd een gedreven

Lees meer »

Dojo Spijkenisse

Dojo Hellevoetsluis

WIL JE AIKIDO ZELF ERVAREN?

Kom langs en doe een keertje mee!
Jezelf aanmelden voor een proefles doe je eenvoudig door dit
formulier in te vullen.

Bel 06-10974795 of een PB te sturen via Instagram of Facebook