Tijdens de trainingen word de nadruk gelegd op het vrij bewegen, het in balans blijven, bewuster zijn van je omgeving. Je leert door klem technieken, worpen en centrifugale kracht de aanvaller te neutraliseren. Een onderdeel van AIKIDO is trainen met boken(zwaard), tanto(mes), en jo(stok). AIKIDO is tevens een levensvisie die je helpt jezelf te ontplooien door te focussen op volledige zelfbeheersing zowel fysiek als mentaal. AIKIDO is vloeiend, dynamisch, verfijnd en sierlijk, maar tegelijkertijd krachtig en efficiënt.
Bij lidmaatschap van onze Dojo’s kan je zowel in Spijkenisse als in Hellevoetsluis alle lessen volgen, zonder meerprijs. Alle examens (Kyu graden), 2x per jaar ouder/kind lessen, stages van gastleraren en lidmaatschap Aikidobond Nederland zijn in de contributie inbegrepen.
Dojo Spijkenisse | maandag van 21:00 tot 22:00 woensdag van 20:00 tot 21:00
Dojo Hellevoetsluis | dinsdag van 20:30 tot 22:00 zaterdag van 10:00 tot 11:30
